Статья рассказывает о полезных свойствах различных специй на организм человека. Описывается, какие специи улучшают пищеварение, помогают бороться с кашлем, способствуют похудению, укрепляют сердце и мозговое кровообращение, выводят лишнюю жидкость из организма, уменьшают вздутие живота, обладают антиоксидантным и антибактериальным эффектом, тонизируют и очищают организм. Также описываются способы применения специй в пищу.